Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
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117,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 54,87g | Prot: 33,90g | Carbh: 190,29g.
Desayuno: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Honig, Tangerine, Vollkornbrot, Gekochtes Ei. Cena: Likör, Mischgemüse, Schlagsahne, Vollkornnudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Reese's Peanut Butter Cups, Dickmann's Schokokuss, Coppenrath & Wiese Alt Böhmischer Apfelkuchen. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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