Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1135 kcal
|
Grasa: 64,68g | Prot: 86,81g | Carbh: 50,76g.
Desayuno: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, REWE Mandeln Gehobelt, Äpfel, Milbona Quark Magerstufe, Leinöl. Almuerzo: hareico Wiener. Cena: TiP Kondensmilch 4%, Mazola Keimöl, Zwiebeln, REWE Blattspinat, Aldi Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Baktat Gelbe Kichererbsen Geröstet. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de silbermau
|