Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
213 kcal
|
Grasa: 5,37g | Prot: 13,27g | Carbh: 28,73g.
Desayuno: Manzana Verde, Milbona Queso Fresco Batido 0% MG, Agua del Grifo, Agua. Almuerzo: Findus Preparado para Revuelto Tradicional con Setas, Hida Pisto Fritada de Verduras. más...
|
|
2069 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sandra perales2019
|