Diario de doris8023, 14 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 52,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2020:
2093 kcal Grasa: 79,27g | Prot: 89,56g | Carbh: 255,16g.   Desayuno: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 麵包, 光泉 全脂鮮乳, 橄欖油, 煎雞蛋. Cena: iseLect 紫菜蛋花湯, 香蕉, 糙米飯, 炒青菜, 有皮雞翼(烘烤), 白帶魚, 味島 味島香鬆瀨戶風味, 乾烤花生(無鹽). Pasa Bocas / Otros: 全聯 72%特級巧克力捲, 統一 來一客鮮蝦魚板風味, 紅豆, 黑丸 嫩仙草, TWIX 特趣巧克力. más...
1774 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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