Diario de SergeiPanasiuk, 14 oct. 20

Доброе утро.

Солнечный мужской завтрак с апельсинкой.
Калораж неизвестен.

Суп из СВЧ на кефире и анчоусах с льном гречкой овсяными хлопьями и остроумном соусе, всё блендернуто, так что концов ингредиентов не найти.
Остатки: салата яйца авокадо грибочка


Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2020:
2339 kcal Grasa: 101,16g | Prot: 212,04g | Carbh: 150,51g.   Desayuno: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Mentos Juice Blast, Морские Анчоусы Сушеные Соленые, Пятерочка Авокадо, Яичный Белок, Свеклы, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морковь, Красная Фасоль (Консервированная), Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Апельсин. Almuerzo: Избенка Сыр Козий, Добрый Сок Томатный, Брокколи, Магнит Банан, Краснокочанная Капуста, Простоквашино Кефир 2,5%, Iberica Каперсы, Сельдерей, Дядя Ваня Аджика, Творог 5%, Куриное Филе на Гриле, Соленые Огурцы с Укропом, Дома Куриный Бульон из Грудки. Cena: Краснокочанная Капуста, Сельдерей, Творог 5%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Лук, Молодые Цуккини, Свеклы, Лента Лосось, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Лук, Простоквашино Кефир 2,5%, Мак-Вар Шрот Семян Льна, Дядя Ваня Аджика, Творог 5%. más...


Comentarios 
500 килокалорий Забыл, главный ингредиент в супе - похлебке это красная отварная фасоль 200 грамм 
14 oct. 20 por el miembro: SergeiPanasiuk

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SergeiPanasiuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.