Diario de smootylaatmaar, 13 oct. 20

Ik ga morgen hachee maken. prima, geen punt. maarrrrr, hoe vul ik dat in in de app??? eerst gewoon in het kookboek het volledige recept met ingrediënten noteren en vervolgens de portie op mijn bord afwegen en dat in de app????

---

1156 kcal

Grasa: 53,64g | Prot: 82,13g | Carbh: 82,73g.   Almuerzo: Kruidvat Pro Dynamics Protein Pancakes. Cena: AH Magere Spekreepjes, AH Varkensrib Karbonade, AH Zoete Puntpaprika , AH Champignons, AH Haricots Verts. Pasa Bocas / Otros:  Monchoutaart. más...