Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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806 kcal
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Grasa: 24,90g | Prot: 44,75g | Carbh: 104,12g.
Desayuno: Bramen, Balade Choco Original, Bruine Boterham. Almuerzo: Liebig Rundsbouillon, Palazzo Tomatenblokjes Natuur, Rode Paprika, Philadelphia Philadelphia, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Sesambrood. Cena: Sprite Sprite Zero, Solo Plantaardige Bakboter, Kalfslapje, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Sperziebonen. Pasa Bocas / Otros: Appels (zonder Schil), Panos Appelflap. más...
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1831 kcal
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Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Compras - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de haludiel
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