Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 80,21g | Prot: 64,16g | Carbh: 175,21g.
Desayuno: Oliwki, Cebule, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Pomidory, Olej Słonecznikowy, Szynka Mielona, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Margaryna, Chleb Razowy. Almuerzo: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami. Cena: Sos Czosnkowy, Pieczarki Smażone, Grochówka, Konspol Gyros z Kurczaka w Przyprawie Orientalnej, Frytki Produkt Przygotowany w Domu. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Lodowe Marzenie o Smaku Czekoladową. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mario1888
|