Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 43,09g | Prot: 79,34g | Carbh: 144,54g.
Desayuno: Yakult Yakult, Mangga, Roma Sari Gandum, Nestle Nestum (Susu+Coklat). Almuerzo: Terung, Tempe Rebus, Daun Singkong, Paha Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Cena: Telur Dadar, Telur Ceplok, Daun Singkong, Tempe Rebus. Pasa Bocas / Otros: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Nabati Nextar Strawberry Cookies. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yuli Riyana
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