Diario de Makitamcsand, 12 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
61 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2020:
1343 kcal Grasa: 111,28g | Prot: 70,84g | Carbh: 13,84g.   Desayuno: Ajo, Ecoterra Mantequilla de Vacas Libres a Pastoreo, Huevo, Dodoni Feta Cubes In Oil & Oregano, Colun Crema para Batir, Espinacas, La Preferida Tocino, Selección Café, Coconut Dream Leche de Coco. Cena: Ecoterra Mantequilla de Vacas Libres a Pastoreo, Colun Crema para Batir, Coliflor, Marco Polo Maní sin Sal, Kerrygold Queso Cheddar Suave Rojo, La Crianza Hamburguesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: The Good Chocolate Signature Dark 65% . más...
1486 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana



     
 

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