Diario de oalenoi, 06 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
136,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2020:
3200 kcal Grasa: 148,91g | Prot: 82,19g | Carbh: 379,71g.   Desayuno: Russian Sea Buckthorn, Pear, Piata Afine, Banana, Napolact Lapte. Almuerzo: Laptaria Cu Caimac Cas Zvantat, Lemon Juice, Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes, Hard-Boiled Egg , Red Sweet Pepper, Freshona Cornichons, Philadelphia Cottage Cheese, Avocado. Cena: Cris-Tim Cremwursti Polonezi, Vreau Din Romania Paine Toast (Faina Integrala), Coca-Cola Coca-Cola Gust Original, Daniela's HUMUS, Cherry Tomatoes, Cooked Carrots, Red Sweet Pepper. Pasa Bocas / Otros: Oreo Biscuiti Crispy and Thin, Red Sweet Pepper, 365 Drajeuri Cu Alune De Padure Invelite in Ciocolata Neagra, Happy Fursec Nuci Cu Rom, Sanovita Tarate De Psyllium. más...
20 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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