Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 65,36g | Prot: 96,68g | Carbh: 115,42g.
Desayuno: Health Connection Wholefoods Moringa Leaf Powder, Kale (Frozen), Avocados, Banana, Kiwi Fruit, Nature's Choice Chia Seeds, Water, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). Almuerzo: Baby Spinach, McCain Hawaiian Stir Fry, Minced Garlic, Smoked or Cured Bacon (Lean Only Eaten), SPAR Bran & Seed Wraps, Chicken Leg Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Cena: Lifestyle Food Chia Seeds, Baby Spinach, Kale (Frozen), Avocados, Good Hope Soy Milk, Kiwi Fruit, Banana. Pasa Bocas / Otros: Simple Truth Skinny Dipped Roasted Almonds. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pamelazwane
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