Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 81,06g | Prot: 61,22g | Carbh: 194,09g.
Desayuno: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Гречка Отварная, Красный Октябрь Конфеты Маска. Almuerzo: Смак Батон Подмосковный, Billa Малышки Хрустишки, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Клинский Мясокомбинат Котлеты Клинские, Картошка Печеная. Cena: Смак Батон Подмосковный, Сарафаново Сметана 20%, Редис. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные, Конти Конфета Джек, Пятерочка Слойка с Сосиской , Lotte Choco Pie Banana, Магнит Банан, Смак Батон Подмосковный. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tankabot
|