Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 50,48g | Prot: 56,34g | Carbh: 175,68g.
Desayuno: Сметана , Кофе с Молоком и Сахаром, Блины на Кефире, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Огурецы Сладкого Рассола, Хреновина, Булгур с Курицей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сметана , Борщ с Курицей. Cena: Салат из Свеклы с Майонезом. Pasa Bocas / Otros: Фабрика Имени Крупской Набор Конфет Санкт-Петербург , Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Свеклы с Майонезом. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|