Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 44,54g | Prot: 81,04g | Carbh: 169,34g.
Desayuno: Baie de Goji, Carrefour Lait Demi Écrémé , Aldi Mélange Croquant, Flocons d'Avoine, Thé Earl Grey. Almuerzo: Emmental, Marque Repère Saucisses de Volaille, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). Cena: Pâtes (Cuites), Auchan Salade Iceberg, Picard Aiguillettes de Poulet Marinées au Citron. Pasa Bocas / Otros: Vin Sauvignon Blanc, Haribo Orangina Pik. más...
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2671 kcal
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Ejercicio:
Plate-forme vibrante - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sevypink
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