Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2013
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2563 kcal
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Grasa: 110,44g | Prot: 128,19g | Carbh: 271,36g.
Desayuno: English Muffin, Mushrooms, Red Onions, Green Peppers, Margarine, Egg. Cena: Margarine, White Rice, Beef and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). Pasa Bocas / Otros: Quaker Crispy Minis Butter Popcorn, Nestle Big Turk, M & M's Dark Chocolate Peanut. más...
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2852 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Roblaw2b
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