Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 39,24g | Prot: 43,68g | Carbh: 195,53g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Pisang, Pepaya. Almuerzo: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Urap, Ikan, Sambal Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keripik Pisang, Padimas Bolu Lapis Coklat, Slai O'lai Biskuit, Jeruk, Nangka, Pisang. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de windiawalia
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