Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 74,64g | Prot: 103,08g | Carbh: 120,45g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Хлеб Дарницкий, Бигус, Омлет или Яичница, Гречка Отварная. Almuerzo: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Чай с Лимоном, Томское Молоко Творог 5%, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Апельсин, Магнит Яблоко Гренни Смит, Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de аннетcus
|