Diario de dragana.r, 11 oct. 20

Kokos-Curry mit Tofu und Reis - 531kcal 🍚🌱

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2020:
1129 kcal Grasa: 51,67g | Prot: 30,85g | Carbh: 128,35g.   Desayuno: REWE Beste Wahl Superfruit Beeren Mix, Dennree Bio-Kürbiskerne, Dennree Kokosraspeln, Pflaumen, DM Bio Chiasamen , Rapunzel Leinsamen Geschrotet, Rapunzel Hanfsamen Geschält, Birnen, Hammermühle Haferflocken Kleinblatt Glutenfrei, Alpro Kakao Hafer. Almuerzo: Alnatura Sesam Ungeschält, Basmati-Reis (Gekocht), Rapunzel Kokosmilch, Bertolli Olivenöl, Vantastic Foods Bio Tofu Natur, Rote Paprika, Rote Zwiebeln. Cena: Schär Cioccolini. Pasa Bocas / Otros: Alpro Kakao Hafer, Heimatgut Quinoa Flips. más...
1380 kcal Ejercicio: Hula Hoop - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Yummy 😋 
12 oct. 20 por el miembro: FitGirl314
Danke, war super lecker, kann ich nur empfehlen ☺️ 
13 oct. 20 por el miembro: dragana.r
Glaube ich dir sofort! 🤗 Bin auch großer Fan von Kokos-Currys in jeglichen Varianten. 😍 
13 oct. 20 por el miembro: FitGirl314

     
 

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