Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Yoo69
Diario
11 oct. 20
Diario de Yoo69, 11 oct. 20
Perfil de Yoo69
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Vanmorgen 530 ontwaakt met hoofdpijn, om nu gelijk de schuld te geven aan de enorme hoeveelheid khd is niet reëel. 1e vrije weekend sinds lange tijd kan ook een oorzaak zijn. terwijl werkapp helaas altijd door gaat. Vandaag 2e refeed dag. Morgen wederom plaatsing gewicht... Fijne zondag allemaal liefs Yootje 😘
64,6 kg
Disminuído hasta ahora:
14,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 octubre 2020:
2389 kcal
Grasa: 11,99g | Prot: 121,09g | Carbh: 413,33g.
Desayuno:
Brinta Brinta, Magere Yoghurt, AH Blauwe Bessen.
Almuerzo:
Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, AH Magere Kwark, Brinta Brinta.
Cena:
Lidl Thaise Roerbakmix, Magere Yoghurt, Jumbo Volkoren Macaroni.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Rustig aan vrouw :-)
11 oct. 20 por el miembro:
Dottieapple
Heb al 2 wassen en badkamer gedaan. 🤣🤣
11 oct. 20 por el miembro:
Yoo69
Datszierustahgaan!
11 oct. 20 por el miembro:
Dottieapple
Hoop dat je hoofdpijn weg is 🌹
11 oct. 20 por el miembro:
annemiek rembil
Einde dag wel weg maar vanmorgen weer mee wakker geworden. Nu onderweg naar mijn werk. Geniet van deze maandag... enne niet doen wat ik ook niet zou doen 😉
11 oct. 20 por el miembro:
Yoo69
Rot voor je joh. O, kun je daar ff een lijstje van maken? 😉😉
12 oct. 20 por el miembro:
annemiek rembil
🤣🤣🤣🤣 lees nu pas. Klaas vaak wil niet komen 😴
13 oct. 20 por el miembro:
Yoo69
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Yoo69
Ver la Historia Completa