Diario de Yukoka, 11 oct. 20

Perfil de Yukoka | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Завтрак. Творожные оладья 😋

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2020:

1322 kcal

Grasa: 56,75g | Prot: 64,73g | Carbh: 137,24g. Desayuno: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Almuerzo: Чистая Линия Пломбир в Апельсиновой Глазури и в Шоколаде. Cena: Almette Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Ролл с Лососем, Суши WOK Ролл Аяши . más...

65 Seguidores Apoyo

Comentarios

можно рецепт?

11 oct. 20 por el miembro: Plotnikovazs

И мне

11 oct. 20 por el miembro: ЕгоДевочка11.10

👍

11 oct. 20 por el miembro: Ирина Чапчикова

рецепт можно?

11 oct. 20 por el miembro: Светлана Дубровская

давай уже всем )))я тоже хочу! 😉

11 oct. 20 por el miembro: natallika81

🙂

11 oct. 20 por el miembro: Dorry Fish

11 oct. 20 por el miembro: tanusha.9106

у моих не такой вид был. 🤭они вашим оладьям уступают. :}

11 oct. 20 por el miembro: фэм.

Рецептик пожалуйста

11 oct. 20 por el miembro: IglaL

Всем добрый вечер 💐 Творог 250 гр (у меня был Савушкин мягкий 0% 125гр и 5% 125гр) 1 яйцо и 40гр рисовой муки (для сладости 2 пакетика фитпарад), просто все перемешать вилкой и выкладывать на сковороду на «медленном огне» (я смазываю прям малюсеньким кусочком кокосового масла сковороду). Из-за мягкости творога получаются не сырники, а оладья 😋

11 oct. 20 por el miembro: Yukoka

Милые дамы (18+ и 65кг+), приглашаю вас в Вайбер чат "Стройняшки" 🌱 Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪🏻 В чате ЖИВОЕ общение 🔥 Хочешь быть стройной и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 919 036 27 34 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 🌸

11 oct. 20 por el miembro: ttttttlttt

Нас не слышат... 😔

13 oct. 20 por el miembro: ЕгоДевочка11.10

Я же написала рецепт 🙄 его не видно?

13 oct. 20 por el miembro: Yukoka

Видно рецепт))))

13 oct. 20 por el miembro: Plotnikovazs


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Yukoka

Ver la Historia Completa

Diario de Yukoka, 11 oct. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Yukoka