|
обед. 320 ккал. чечевичный суп с копчениями домашними .
|
2178 kcal
|
Grasa: 106,91g | Prot: 137,84g | Carbh: 158,32g.
Desayuno: Chikalab Шоколад Молочный Шоколад с Миндалем, Bauer Сметана 40%, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Almuerzo: Рахат Арахис в Шоколаде, Соленые Огурцы с Укропом, Картошка Вареная, Natura Bogata Чечевица, Мясо Оленя. Cena: Масло Подсолнечное, Яйцо, Мясо Оленя, Зенченко Кефир, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pasa Bocas / Otros: Вареники с Картошкой, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Курага, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Зенченко Кефир . más...
|
|
 Comentarios
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
16 oct. 20 por el miembro: xудеть легко
|
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
18 oct. 20 por el miembro: давай худеть вместе
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Натвлья Ш
|