|
Судя по тому, что процент жира при этом измерении был меньше обычного сейчас утреннего (да, Писоос привирает, но тенденцию отслеживать можно) - водички прибралось, обвиню спринг роллы с солеными соусами и рыбой, которые делала вчера.
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2047 kcal
|
Grasa: 119,75g | Prot: 86,47g | Carbh: 153,03g.
Desayuno: ВкусВилл Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, ВкусВилл Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике Фисташковый, Вкусвилл Пломбир в Глазированном Вафельном Стаканчике с Изюмом, ВкусВилл Пломбир в Вафельном Стаканчике , Вкусвилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Вкусвилл Пирожное «Шоколадное» Постное, ВкусВилл Молоко 3,2%. Almuerzo: Моремания Трио Сашими, Моремания Фритто Мисто. Cena: Сельдерей, ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|