Diario de ea_duarte, 10 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2020:
1618 kcal Grasa: 75,65g | Prot: 82,36g | Carbh: 152,35g.   Desayuno: Alpina Leche Deslactosada Descremada, Alpina Queso Doble Crema , Corona Chocolate, Doña Paisa Arepa. Almuerzo: Pepinillo Dulce, Heinz Salsa Ranch, Alpina Queso Doble Crema , Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pietrán Jamón Individual, Huevo Duro. Cena: El Carriel Arepa de Maíz con Queso , Ranchera Salchicha Premium, Alqueria Leche Deslactosada. Pasa Bocas / Otros: Oreo Galletas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de ea_duarte


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.