Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2013
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2880 kcal
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Grasa: 143,25g | Prot: 129,79g | Carbh: 245,01g.
Desayuno: Bananas, Croissant, Corn Flakes, Cream Cheese, Marmalade, Toasted White Bread, Coffee with Milk. Almuerzo: Roasted Potato, Mixed Salad Greens, Ham and Cheese Sandwich, Meat, Coffee with Milk. Cena: Vanilla Ice Creams, Cheddar Cheese, White Bread, Peanuts, Beer. más...
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1839 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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