Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 59,67g | Prot: 65,13g | Carbh: 134,13g.
Desayuno: Beurre de Cacahuètes, Pain de Blé (y compris les Baies de Blé), Carte Noire Café. Almuerzo: Lentilles Cuites. Cena: Raisins, Légumes Crus, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Avocat, Blanc de Poulet, Quinoa (Cuit). Pasa Bocas / Otros: Brioche Pasquier Pain au Chocolat. más...
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peso estable
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Peso Histórico de elyassamine
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