Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
840 kcal
|
Grasa: 26,99g | Prot: 38,56g | Carbh: 115,58g.
Almuerzo: Milanesa de Ternera, Puré de Papa. Cena: Zanahoria, Huevo Duro, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Mate, Torta de Banana. más...
|
|
2741 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LuciaGuti15
|