Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2200 kcal
|
Grasa: 34,93g | Prot: 86,10g | Carbh: 387,73g.
Desayuno: Lewiatan Mleko 0,5%, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Delikate Serek Śmietankowy z Jogurtem Lekki, Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska Parzona, Pomidory, Sałata, Lidl Bułka Pszenna, Banan, Włoszczowa Serek Wiejski, Culineo Kostka Bulionowa Warzywna, Mroźna Kraina Zupa Kalafiorowa z Koperkiem. Pasa Bocas / Otros: Orzechy Włoskie, Rodzynki, Jabłko, Banan, Supreme Ryż Biały Długoziarnisty. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jakubszymura
|