09 oct. 20 por el miembro: Vinnaalv
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Campur2 cloe ting & emi wong kbanyakanya. Main angkat beban pakek botol aqua dan sebagainya.
09 oct. 20 por el miembro: Njla1
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brapa kilo kak rata2 sebulan turunnya ? wo nya brp lama kak sehri ?
09 oct. 20 por el miembro: Indahcahyani74
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Indah@ gk ngitung perblnya. Minim 30 mnt klo lg mls. maximal 1 stengah jm kalo lgi smangat hehe
09 oct. 20 por el miembro: Njla1
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seminggu Olga nya berapa kali kak
09 oct. 20 por el miembro: anggraeniputri6431
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kyk gitu kdng nyemil gasih kk .mksdny pas lg masak misalnya trs nyomot apa gitu sekunyahan aja g sih .q zering bngt gitu
09 oct. 20 por el miembro: savano
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10 oct. 20 por el miembro: ochasilitonga
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10 oct. 20 por el miembro: yosiyors64
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10 oct. 20 por el miembro: resi prasasti
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Ang@ sminggu rehat 2x tp waktu rehat aq ttp gerak yoga yg ringan.
10 oct. 20 por el miembro: Njla1
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10 oct. 20 por el miembro: madamedorcas
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Savano@masih lah. Seminggu aq pasti minum bubble tea jg. Mkan jg gk clean c. Sbln pasti mkn KFC 1-2X. Penting kalori msih terkontrol. Dan jarak mkanya jg terkontrol
10 oct. 20 por el miembro: Njla1
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10 oct. 20 por el miembro: Njla1
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Masik makan makanan yang bersangkutan sama minyak gak kak?
10 oct. 20 por el miembro: Nurkhalizamunthe9
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10 oct. 20 por el miembro: momamicha
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10 oct. 20 por el miembro: alriznab
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kalo boleh tahu work out Chloe thing yang Mana yang Kaka ikuti? boleh share link nya
10 oct. 20 por el miembro: ikeyuni216
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Nur@ masih, krupuk jg sering. Kalo liat IG or tiktoknya dr.dion dietnya pasti ngerasa enak. Soalnya gk ad makanan yg jahat asal kita bsa ngontorol porsi dan frekuensinya.
10 oct. 20 por el miembro: Njla1
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iya..masih makan yg di goreng 2 ga kak.. contoh nya tempe goreng atw ikan goreng
10 oct. 20 por el miembro: mom opay
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Olahraga aq mentingin yg fullbody workout & planknya cloe ting.
10 oct. 20 por el miembro: Njla1
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