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Still far away to go!!!!!! Keep spirit!!
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 49,34g | Prot: 92,51g | Carbh: 197,21g.
Desayuno: Papaya, Almond Milk, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce, Hypermart Beras Hitam. Cena: So Good Bakso Sapi, Asian Pears , Freshly Squeezed Orange Juice, Kokita Sambal Terasi, Dried Squid, Hypermart Beras Hitam, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Pasa Bocas / Otros: Almond Milk, Maicih Basreng, SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Sweetened Almond Milk, Dried Chia Seeds . más...
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1771 kcal
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Ejercicio:
Slow walk - 35 minutos, Walk - 46 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dapurayasha
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