Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1042 kcal
|
Grasa: 36,52g | Prot: 46,38g | Carbh: 122,75g.
Desayuno: Банан. Almuerzo: Ponti Бальзамик , Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Свекла Вареная, Дижонская Горчица, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Перепелиное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Красным Перцем, Сладкий Красный Перец, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара , Holy Corn Попкорн Сырный , Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, Кофе Эспрессо, Alpro Миндальное Молоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Meletha
|