Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 62,21g | Prot: 107,63g | Carbh: 147,12g.
Desayuno: More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Cappuccino, Berchtesgadener Land Fettarmer Kefir Mild, Seitenbacher Protein Müsli, Birnen. Almuerzo: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Rohkost, Ei, Milbona Frischkäse mit Skyr, Vollkornbrot. Cena: Bolognese, Zucchini, Parmesan (Gerieben). Pasa Bocas / Otros: Käsekuchen, Äpfel, Zitronenkuchen, Myprotein Impact Whey Protein, Berchtesgadener Land Fettarmer Kefir Mild. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cananut
|