Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1265 kcal
|
Grasa: 42,84g | Prot: 77,52g | Carbh: 144,78g.
Desayuno: 全家 大杯冰拿鐵, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 荷包蛋, 番茄炒蛋, 白飯, 義美 滷油豆腐, 青江菜, 高麗菜. Cena: Daisho 胡椒鹽, OLITALIA 巴薩米克醋, 金蘭 薄鹽醬油, 玉米筍, 荷包蛋, 馬鈴薯, 番茄, 花椰菜. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de enyilio
|