Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 85,83g | Prot: 98,09g | Carbh: 134,18g.
Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau, Nasi Goreng. Almuerzo: Telur Ceplok, Tempe Goreng, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Tumis Buncis. Cena: Telur Rebus Lunak, Tempe Rebus, Kentang Rebus, Tumis Buncis, Wortel Dimasak. Pasa Bocas / Otros: Buah Anggur, Agar-agar Pencuci Mulut, Tahu, Seblak. más...
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Peso Histórico de pnelpilia
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