Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 37,90g | Prot: 54,57g | Carbh: 221,05g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Sahara Sari Kurma, Tahu Goreng, Chia Seed, Susu Kambing, Minyak Zaitun Ekstra Virgin. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Cilok, Kacang Rebus, Buah Pir. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hannniik
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