Diario de curlycherylann, 06 dic. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2010
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2010:
1420 kcal Grasa: 30,73g | Prot: 29,77g | Carbh: 259,22g.   Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, DDSmart Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Applesauce (No Sugar Added), Sliced Peaches No Sugar Added. Cena: Ravioli Florentine. Pasa Bocas / Otros: carmel cookies, chocolate covered pretzels, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels. más...
1884 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 45 minutos, Sentado - 1 hora, Descansando - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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