Diario de LilindaMulya, 08 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
106 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2020:
1934 kcal Grasa: 67,77g | Prot: 119,57g | Carbh: 219,04g.   Desayuno: Tempe, Martabak Telur, Ikan Mujair Goreng. Almuerzo: Nanas. Cena: Rawon, Nasi Putih, Kobe Tepung Bumbu, Tepung Putih, Bimoli Minyak Goreng, Greenco Jamur Enoki, Selada Daun Hijau, Tempe Goreng, Kikil. Pasa Bocas / Otros: Alpukat, Es Kelapa Muda. más...
Perdiendo 9,3 kg a la Semana

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