Diario de Ayuchristy Desica, 08 oct. 20

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Gengs.. inikan mulai turun yah.. badan mulai gelambir.. kalian olahraga apa??

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2020:

1343 kcal

Grasa: 60,16g | Prot: 87,71g | Carbh: 111,74g. Desayuno: Nasi Goreng Babi, Ayam Goreng, Quaker Instant Oatmeal, BonCabe Sambal Tabur. Almuerzo: Nasi Goreng Babi, Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Tahu Kukus, Telur Rebus. Cena: KFC Chicken Breast Original Recipe. más...

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Comentarios

olga beban kak

08 oct. 20 por el miembro: Afza20

Angkat barbel? Disini gym belum buka 🥴

08 oct. 20 por el miembro: Ayuchristy Desica


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