Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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107,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2735 kcal
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Grasa: 109,77g | Prot: 67,12g | Carbh: 355,39g.
Desayuno: Biedronka Pasta z Ciecierzycy z Suszonymi Pomidorami, Chleb Żytni. Almuerzo: Biedronka Pasta z Ciecierzycy z Suszonymi Pomidorami, Cukier, Netto Dżem Wiśniowy Niskosłodzony, Pilos Śmietanka 30%, Oliwa z Oliwek, Lubella Mąka Pełne Ziarno 3 Zboża. Pasa Bocas / Otros: Banany. más...
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2767 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zuluska
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