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Day 11
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 18,12g | Prot: 46,30g | Carbh: 176,48g.
Desayuno: Apples , PnP Low Fat Yoghurt. Almuerzo: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Woolworths Lightly Smoked Snoek. Cena: Apples , Bananas , Bananas . Pasa Bocas / Otros: Ricoffy, Water, Sugar, Milk, Full Cream Fresh Milk, Tea (Brewed), Sugar, Ricoffy, Water, Sugar, Milk. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de AshleenFrieslaar
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