Diario de onkelbecker, 13 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2013
79 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2013:
2108 kcal Grasa: 98,97g | Prot: 50,40g | Carbh: 251,64g.   Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Vitalis Schoko Müsli Klassisch, Leibniz Pick Up! Choco. Almuerzo: Golden Valley Apfelkompott, Leberwurst, Henglein Kloßteig. Cena: Ja! Gouda Jung, Lyoner, Banane, Karotten, Mehrkornbrot, Salatsauce, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Pasa Bocas / Otros: Del Monte Mandarinen. más...
2522 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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