Diario de rozicleia, 07 oct. 20


Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2020:
698 kcal Grasa: 38,42g | Prot: 56,57g | Carbh: 28,61g.   Desayuno: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Banana Prata, Salada de Alface com Vegetais Variados, Vagem Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Boua Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito sem Gordura, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem. más...



     
 

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