Diario de Оливия1505, 07 oct. 20

Perfil de Оливия1505 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Мой ужин.ням ням.шоколадный мафин,около 120 калорий на 100 грамм.очень вкусно и быстро

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2020:

1203 kcal

Grasa: 56,94g | Prot: 116,98g | Carbh: 58,51g. Desayuno: Какао-Порошок (Несладкий), Виноград, Сельдь Соленая, Банан, Яйцо, Dove Конфеты, Карп Запеченный. más...

34 Seguidores Apoyo

Comentarios

Вау, это ты сама готовила? Можно рецептик?

07 oct. 20 por el miembro: sofiakowa20

Берёшь в кружку разбиваешь яйцо, банан кусочками поломал, полторы ложки какао, полторы ложки клетчатки или отрубей и я добавляю таблетку сахар зама, чтоб совсем сладко было, блендером взбил, перелил в пиалужку и на три четыре минуты в микроволновку. Всеее

08 oct. 20 por el miembro: Оливия1505

Можно и ещё чего добавить, я сегодня с утра прям в тесто добавила малину. Вкусно быстро, сладко и шоколадно

08 oct. 20 por el miembro: Оливия1505

Вкусняшка))

08 oct. 20 por el miembro: ЕленаП76


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Оливия1505

Ver la Historia Completa

Diario de Оливия1505, 07 oct. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Оливия1505