Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 50,95g | Prot: 43,96g | Carbh: 121,41g.
Desayuno: Tomat Merah, Pisang. Almuerzo: Sayur Bening Bayam, Tomat Merah, Finna Sambal Pedas, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Pisang. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Krim Tiramisu, Roma Superstar Wafer. más...
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1268 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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