Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2640 kcal
|
Grasa: 100,00g | Prot: 100,86g | Carbh: 347,96g.
Desayuno: Bal, Köy Ekmeği, Tereyağı, Zeytinyağı, Menemen. Almuerzo: Çaykur Didi Soğuk Çay, Yoğurtlu Makarna. Cena: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Maggi Et Bulyon, Ketçap, Kızarmış Unlu veya Ekmekli Mezgit, Köy Ekmeği, Makarna, Şehriye Çorbası. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de bugra___
|