Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 89,27g | Prot: 116,94g | Carbh: 78,03g.
Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. Almuerzo: Банан, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Чёрная Смородина, Sen Soy Ореховый Соус, РИФ Салат Чука, Простоквашино Сметана 20%, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Шампиньоны, Мясновъ Филе Бедра без Кожи. Cena: Pure Protein Soy Isolate, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Простоквашино Сметана 20%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Мясновъ Котлеты из Филе Индейки по-Царски. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TimeOut86
|