Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 133,48g | Prot: 103,07g | Carbh: 36,57g.
Desayuno: Натуральный Продукт Паштет из Печени Кролика, Хлеб на взбитом яйце, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе. Almuerzo: ВИК Шейка Сыровяленая, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Хозяюшка Масло Топленое . Cena: Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de o.niklashkova
|