Diario de luciana.savoi, 06 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
75 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2020:
1118 kcal Grasa: 30,97g | Prot: 55,66g | Carbh: 153,61g.   Desayuno: Homemade Mel, Natural Life Granola Tradicional, Café Brasileiro Café com Açúcar, Bauducco Torrada Salgada, Salada de Frutas. Almuerzo: Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Legumes Salteados, Peito de Frango. Cena: Pão Integral, Sopa de Feijão. Pasa Bocas / Otros: 3 Corações Cappuccino Light. más...
1827 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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