Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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523 kcal
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Grasa: 17,88g | Prot: 37,51g | Carbh: 56,61g.
Desayuno: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Melilea Apple Orchard, Melilea Greenfield Organic. Almuerzo: Dada Ayam, Sayur Asem. Cena: Dada Ayam, Sayur Asem. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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1700 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hannniik
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