Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 40,28g | Prot: 127,06g | Carbh: 180,36g.
Desayuno: Малина, Окей Груша Конференс, Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%, Кофе, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Белая Дача Полезный Кейл , Гудвилл Хлопья Овсяные, Окское Яичный Белок. Almuerzo: Чай, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Чай, Березка Сыр Полесский 30%, Кот де Франс Масло Сливочное, ВкусВилл Варенье Черносмородиновое, Щедрые Хлебцы Гречневые, Чечевица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Cena: Кофе, Смешанные Орехи, Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Морская Капуста, Яичный Белок, Смешанные Орехи, Кофе, Малина, Окей Груша Конференс, Фрутоняня Биотворог, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annahalturina86
|